词汇学习贯穿于英语学习的始终，是英语学习的重要环节。词汇量的大小直接影响听、说、读、写、译等各项技能的发展。词汇的掌握和应用是语言习得者提高自身英语语言技能的必备条件。在初学阶段，学生往往对英语词汇有很大的新鲜感，很有兴趣。随着词汇量的增加，相当一部分学生感到记忆困难，兴趣慢慢减退，在英语学习中求知情趣淡化，主动性弱化，学习能力退化，从而直接影响学生能力素质和英语知识水平的形成和发展。学生在词汇学习上的问题主要有以下几个方面：

　　(一)只知其一，不知其他。刚开始学英语的时候，我们一般只记一个单词的 个词义和一种用法。不了解“regard”除“看作”之外还表示“尊敬”，不明白“company”除“公司”之外还表示“伙伴”，不知道“further”除作形容词、副词外还可作动词表示“增进、促进”，这在英语学习中是很普遍的。

　　(二)只知大概，不知具体。把migration move．ment(人口流动)译成“移民运动”更是大部分同学的“杰作”，因为migrate，emigrate，immigrate这三个词在他们脑海里大概是一回事。

　　(三)只知认词，不知辨词。认词是掌握词汇最基本的要求，光是知道一个词的词义是远远不够的，还必须知道这个词与其他词，尤其是其同义词和近义词的区别。在写作课上，笔者曾看到学生写下这样的句子，With our own car，we don t have to cost alot of time waiting for a bus．“cost”一词应该换成“ spend”，出错原因显然是没有弄清这两个词的区别。虽然都表“花费”，cost常用sth．做主语，而spend常用sb．作主语，句中主语是we，所以要用动词spend。

　　(四)只知词义，不知使用。由于如今的英语考试多数采用标准化试题，所以学生用英语进行主观表达的能力很弱，主要表现在翻译和写作上。出现这种情况，其根本原因是对词的用法掌握不够，因为一个句子、一篇文章不是词的简单组合，它要求词与词、句与句之间有一种协调，这就说明背单词重要，背单词的用法更重要。

　　(五)只能固定，不能变化。学生们往往碰到这样一种情况：一个词稍有变化马上就不识庐山真面目。practice是“实践”，形容词practical的意思是“实际的，实用的”，而副词practically却是“几乎，简直”。

　　(六)只能机械，不能灵活。词典上的解释是死的，语言的运用是活的，如果只是机械地背单词、用单词，势必引起谬误。recreate and explain the signifi—cant event of the past(重现和解释过去的重大历史事件)，对于recreate，许多学生理所当然地译成了“重新创造”，而“重新创造历史事件”是不可能的事，机械地理解导致了严重的错误。

　　词汇水平差异主要是由学生在不同阶段的学习动机、态度和方法所致，学习者的自我学习系统模式，即学生的动机、观念和策略这三部分互相关联，互相影响。不同的学习动机和不同的学习观念导致使用不同的学习策略和学习管理方法。学习策略分为两个层次：认知策略和元认知策略。

　　认知，是人脑反映客观事物的特性与联系，并揭露事物对人的意义与作用的心理活动。现代认知心理学强调认知的结构意义，认为认知系以个人已有的知识结构来接纳新知识，新知识为旧知识结构所吸收，旧知识结构又从中得到改造与发展。认知策略中，通过上下文中背单词被证明是最为有效的策略。理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记忆得越牢固。把单词放在语境中才能真正了解其准确的意思，把抽象概念的词放在短语、句子或课文中背，才能对词的理解具体化。这样既容易记住，又能更好地了解它在语言中的运用。

　　在语境中学习词汇，可以有两种方法，一种是认真研究几篇优秀文章，一句一句地去体会其中文字使用的方法，感受文字的优美，这就是平常说的“精读”元认知就是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认知。同时，元认知又是认知主体对自身各种认知活动的计划、监控和调节。由于元认知以认知为基础，因此也有学者称之为“二级认知”。英语词汇学习是个系统工程，具有持续性，所以需要积极采用元认知策略，合理安排词汇学习计划，不断监控词汇学习过程，及时调整词汇学习方法。

　　根据现代信息加工理论，信息首先受到注意，并被注意选择而进入短时记忆。信息进入短时记忆便被编码和贮存。但短时记忆对信息的贮存时间很短，只有3O秒左右，而且容量极为有限。如果学习者不及时复习、巩固，短时记忆中的信息就不能进入长时记忆，自然就遗忘了。Nation(1990)认为，词汇的复现率与记忆相关，学习者一般要经过5一l6次甚至更多的重复学习才能记住一个词。艾宾浩斯的遗忘曲线也说明，学习者对所学习知识的遗忘规律是先多后少，先快后慢。

　　根据以上种种理论，学生应有意识地培养自己的元认知策略意识。首先，实事求是地确定词汇学习目标，制定词汇学习计划，如每周背一个单元的单词。目标和计划可以激励学生自觉学习，克服学习的盲目性。接着要严格监控学习过程，学习者每周或每月要自我检查一下，是否圆满完成任务，也可以与同学互相合作，互相监督，循环复习，以免遗忘。通过监控，学生还能随时了解自己的学习水平和学习进展情况，有利于及时发现和解决问题。一学期结束，学生应对学习效果进行评价，肯定取得的成绩，以增强自信心。另外，也要充分认识到不足，适当调整学习策略，以进一步提高学习效果。