英国哲学家培根说：“一切知识，不过是记忆”。在高中英语教学过程中，笔者发现很多学生普遍感到困难的是记忆单词，因大脑中贮存的词汇量特别少，导致英语学科成绩差，课堂上看不懂也听不懂。为了帮助学生提高记忆效率，笔者在教学过程中，对如何提高学生的记忆力方面作了一些理论探索和实践性训练。记单词是学生学英语的一个薄弱环节，如何帮助学生在单位时间内最高效率地牢牢记住所学的词汇，只有解决了效率的问题，才能既减轻学生的负担，又提高教学质量，我们要向效率要时间，而不是用时间补效率，这是我们英语教师要致力研究的课题。

　　那么，应该如何在课堂教学中有意识地培养学生词汇记忆的能力呢？

　　一、教给学生科学运用记忆方法和把握人的记忆最佳时段。

　　首先，让学生懂得科学用脑。要求学生对记忆的材料要细心观察，明确目的，理解其意，会发其音，要一股作气，不能遇难而退或半途而费。如：brother( 兄，弟)，broth( 肉汤)，bother( 打扰)，both( 两个都)，friend( 朋友)，fiend( 魔鬼)，quiet( 安静的)，quite（十分、很）, alert（灵活的、机警的）和alter（改变），conversation( 对话) 和conservation( 保存) 等等，要记牢这些词，观察字母组合和发音是关键的。其次，要求学生要善于思考，不能操之过急，不能贪恋贪玩，也不能用脑过度。再次，饮食科学，注意营养补充，科学护脑。最后，让学生明白记忆之“法宝”在于：“趣味是媒介，理解是基础，联想是动力，背诵是根本，应用是要决。”

　　科学实验证明，人的记忆每天有四个不同的高潮点，时间不同，记忆效率也会有所不同。第一个高潮点是清晨6 点至7 点。此时人的大脑已经在睡眠过程中作完了对一天输入信息的整理编码工作，加上没有前面识记材料的干扰——“前摄抑制”现象的干扰，识记印象清，记忆效率就高。第二个高潮点是上午8 点至10 点。人体经过几小时的轻微活动后精力上升到了旺盛期，处理识记材料的效率较高，记忆的量较量。第三个高潮点是傍晚6 点至8 点。这是一天中人的记忆最佳时期。第四个高潮点是在临睡前两个小时之类，即10 点至11 点左右。在这个时期进行记忆后就入睡，不再输入别的信息，因而不受“倒摄抑制”现象的于扰。同时，在睡眠中，大脑无意识的进行信息编码整理工作，使识记材料条理化，系统化，这既利于保持记忆，也有利于提取记忆。

　　二、引导学生正确认识词汇记忆在英语学习中的重要作用

　　让学生清楚认识到词汇是语言的最小意义单位，就像砖头是建筑物的最小组成单位一样。人类思维活动和思想交流首先是依靠词汇进行的。不熟练掌握词汇，就不可能掌握一种语言。一个人掌握词汇的多寡和牢固与否，直接影响他的语言表达能力，影响他思想表达的丰富与准确程度。从这个意义上讲，词汇量的掌握就代表外语水平。

　　为了提高学生的英语水平，我们必须下一些苦工夫，努力扩大他们的词汇量，并确保他们能精确和透彻地理解他们所学的词汇，能准确地使用这些词汇。一旦学生通过艰苦的积累，掌握了一定相当数量的语言“砖瓦”——词汇，那么他们的英语学习就将进入佳境：句法学习将变得简单；句型的类型也将大大简化；学生将会理解并欣赏英语语言的丰富多彩，而不再抱怨英语的同义词太多，难以区分等等。

　　三、词汇记忆的训练方法

　　英语词汇总量虽上百万，但无论就音形而言，还是就意义而言，每个词之间都有着不可分割的联系。鉴于英语词汇的这一特点，我们应该引导学生善于观察、思考，以发现词与词之间的联系，特别是鼓励学生发现词典、课本、参考书上没有提到的联系，发现一个词与其它词的多种联系。由于现在的高中生学习英语有三年或三年以上的经历，对英语词汇有一定的感性认识同时也具备了一定数量的词汇作为基础，所以可以采用合理而有效的多种方式进行记忆训练。现介绍一些关于运用联想法掌握英语词汇的行之有效的方法。

　　1、接近联想法：即根据单词之间音与音、形与形的关系进行联想记忆。

　　如：mop—top—stop—pop, right—light—sightear—tear—pear—bear—fear—year—hear—wearsound—round—around—pound—ground—playground等等。

　　2、意义联想：一般运用于合成词。

　　如：handwriting=hand+writing, downhill=down+hill,shortcoming = short + coming，notebook=note+booku n d e r s t a n d = u n d e r + s t a n d , a i r p o r t = a i r + p o r t ，telephone = tele + phone 等等。

　　3、用法联想：这是记忆意义相近，用法相同的词或词组记忆的好方法。

　　如： pay a visit=visit, call on=call at, look (at)= see ，listen (to) = hear，have a walk = take a walk= walk，have a look = take a look = look

　　4、结构联想

　　在运用这种方法时，应该先讲授一些基本的英语构词知识，让学生了解词根词缀、派生词、合成词等构词法的基本概念。

　　如： pre- predict , prefix , preclude, previewdisa- disappear, disappointedim- import, important, impossible-er,-or worker, teacher, doctor, driver, tractor-tion education, dictation, suggestionplayground = play + ground, newspaper = news +paper, 等等。

　　5、对比联想（同义联想、反义联想）

　　同义联想：：可以根据一个单词的意义，想到另外一个与它意义相近或是相似的词。如： centre—middle, call—cry—shout, select—choose, sneer— smile— laugh , gather—collect 等。

　　2) 反义联想：根据一个单词联想到与它意思相反的单词。如： tall—short ,black—white ,shallow—deep,entrance—exit, narrow—wide 等。

　　6．搭配联想

　　如：run into / run after /run out /run over ，getoff / send off/ shut off / jump off/take off/die off/call off

　　7、 上、下义联想

　　Tree (leaves, branches, trunk, roots, etc)Fruit（apple, orange, banana, peach, grape,etc.）

　　Furniture（table，chair, bench, desk, bed,cupboard, sofa, couch, tea-table, etc.）

　　当然，运用这几种联想方法还是不够的，既不能检测学生掌握的词汇量，又不能更充分地调动学生主动学习词汇的兴趣和积极性，因此，我们还应该结合一些趣味性的游戏来强化词汇知识，如接龙游戏、字谜游戏，相信这些游戏能够引发学生学习英语的兴趣，并引导他们主动地学习英语，而不是被动地记忆，这样才能达到学习的目的。

　　总之，词汇教学至关重要，词汇量的多少直接反映了学生的英语学习水平, 时时加强对词汇的记忆在英语学习过程中是一件不可忽视的事情，英语词汇掌握不了, 英语语言也就无从谈起。在进行英语词汇教学时，讲究策略和方法，这样才能提高课堂教学效率，达到教学目的。

　　参考文献：

　　[1]《高考英语词汇——精讲精练》蒋树业主编 延边教育出版社2009.5 第一版

　　[2]《速记英语单词函授辅导》范信琼编著科学普及出版社广州分社1988.4 第一版

　　[3]《教育心理学》潘菽主编 人民教育出版社1983.7 第二版