语音、语法、词汇是构成语言的三大要素，其中词汇是语音和语法的载体，是构成语言大厦的建筑材料。正如英国语言学家威尔金斯所说：“没有语法，人们表达的事物寥寥无几；而没有词汇，人们无法表达任何事物。”因此，词汇是学生学习英语的一个重要方面，它直接影响听说读写等技能的发展和英语语言素养的提高。在英语学习过程中，迅速、有效的记忆词汇是学生普遍感到困难的问题。

　　如何帮助学生在单位时间内最大效率地牢牢记住所学词汇是我们英语老师应致力研究的一个问题，我们应该向效率要时间，而不是用时间补效率，只有解决了效率问题，才能既减轻学生的负担，又提高了教学质量。那么，我们应该如何进行有效的词汇记忆?

　　一、有效训练瞬间记忆。提高词汇记忆效率

　　教育心理学者研究的结论指出：“凡是已经识记过的事物都有在大脑组织中以某种形式留下痕迹。”记忆痕迹在脑中的存储分三种情况：瞬间记忆、短时记}乙和长时记忆。瞬间记忆存储时间很短，但在记忆过程中占有主要作用。在这个基础上，只要稍微启发，就能引起联想和回忆，转化为长时记忆。因此，在教新词汇时，先向学生明确记忆指标，例如，在教新词汇时，要求学生在一、二分钟内记熟所学的新词汇，然后听写，也可以通过抢答或个别提问的方式由老师读词汇，学生口头拼写，或是老师讲出词汇中文意思，学生为了达到要求，快速记忆，必然高度集中注意力认真朗读背诵，强烈的记忆愿望可以提高记忆的效率。刚开始只有部分学生达到要求，经过一段时间的训练，基本上每位学生都能按要求完成，即使成绩差的学生，瞬间记忆效果也很好。这种训练，增加了单位时间内的信息接纳量，提高了记忆效率，增强了记忆效果。

　　二、利用多种呈现。加深词汇的感知频度

　　记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强。因此，教师在课堂上应尽力使学生对所要记忆的知识形成深刻的印象，为长时记忆打基础。在教学过程中，想方设法用新奇、甚至反常的方式呈现 。

　　三、化机械记忆为理解记忆，增强词汇的理解深度

　　四、根据遗忘曲线规律，巩固词汇的记忆效度

　　德国心理学家艾宾浩斯的实验证明：遗忘的规律是先快后慢，刚记住的材料，最初几个小时内遗忘的速度最快。如果四至七天内不重现，记忆将受到抑制，甚至完全消失。因此，我们必须引导学生有计划地经常复习英语词汇,an深印象；讲解课文时，结合教材的内容有机自然地再现；课后练习中，安排相应的听写、翻译、完成句子、同义搭配、造句等，使学生在多次的复现中巩固所学词汇。

　　五、利用分组循环记忆。强化词汇的记忆能度

　　分组循环记忆法是一种符合大脑的记忆规律的快速而有效的记忆英语词汇的方法。人脑生理学证明：记忆的强度是随着复习的次数而呈几何级倍增的。第一次看到一个英语词汇，只能保存几秒钟的记忆。如果在还没遗忘之前就复习一下，就能延长到几分钟的记忆。第三次复习就能达到数小时，第四次便能保存一两天。依次类推，从几秒钟，几分钟，几小时，一两天，至一周，半个月，几个月，直到最后牢牢记住这个词汇。所以说，记忆的关键在于不断的复习。一般人还有这样的体会，一口气把一个词汇念二十遍，效果肯定不如每次念一遍，在不同的时间念十次好。分组循环记忆法提供了一种最有效的记忆词汇的方法，即在最短的时间内，达到最多的复习次数，获得最佳的记忆效果，它的具体步骤如下：

　　1．把需要记忆的词汇及其汉语意义抄在卡片

　　上，一般一张卡片抄10-l5个词汇为宜。然后根据英语的构词法的知识，结合词汇的汉语意义，对词汇进行分析，并作出标记。如标记出派生词的前缀，后缀：semicircle (半圆)，regardless(不重视的)；标记出合成词的各个组成部分：fire work(爆竹)，sight seeing(观光)。通过这样的分析，占词汇表中30％的派生词，合成词就基本记住了。即使以后又忘了，这些标记也会帮助你迅速地想起它的汉语意义。

　　2．把词汇进行分组，进行循环记忆

　　使用分组循环记忆法，需要有充分的自信心，顽强的毅力以及吃苦的精神，以为记忆词汇是一项艰苦的脑力劳动，需要保持注意力的高度集中。